Vitaelife Pharma Omega 3 – viedokļi, cena, kur nopirkt, aptieka, tas ir tā vērts?

[Total:    Average: /5]

Ja uzmanīgi lūgt vecāku viņa ģimenes locekļi, daži no tiem, iespējams, atceros, kā bērnībā bija pildīti ar šķebinošs mencu aknu eļļa “, lai augt liels un spēcīgs”. Par laimi, mums šodien nepieciešamību šo lipīga, smaržo jēlas zivs un briesmīgi nepatīkamas garšas produkts ir pazudusi. Bet taukskābēm veido pamatu tam, nē. Un jo īpaši omega-3, kura vērtība cilvēka veselību, skaistumu un garastāvoklis nevar pārspīlēt. Kāpēc tas var būt noderīgs?

saturs

Svarīgs atklājums dāņu zinātnieku

polinepiesātinātās taukskābes omega-6 un omega-3 ir nopelnījis ārstiem atzīšanu gandrīz pirms pusgadsimta, kad dāņu ārsts Jorns Dyerberg prātoju, kāpēc ir tā, ka iedzīvotāji Aļaskas kuru izvēlnes ļoti slikti augļus un dārzeņus, bet supersaturated taukskābju zivis, retos gadījumos sirds un asinsvadu slimībām?

atbilde bija vienkārša: tas viss īpašā grupā lipīdu, kas satur iepriekš minēto taukskābes. Viņiem abiem ir milzīga vērtība gandrīz visiem notiek cilvēka ķermeņa procesus. Gan iespēja ievadīt tikai no ārpuses, ar ēdienu – diemžēl, ne viena, ne otra mūsu organisms nespēj sintezēt. Bet, ja jūs atradīsiet omega-6 pārtikā nav grūti, tā “māsa”, kas mūsu ēdienkartē bieži dramatiski klāt nelielos daudzumos.

Lai labotu šo situāciju, mums ir divas izvēles: pāriet uz tālu ziemeļos, bruņojušies ar dakšiņu, un ņemot par piemēru senči vietējo aborigēnu cilvēki sāk mācīties intricacies vaļu medībām vai meklēt citus veidus, pārsātināts diētu šo noderīgo vielu.

Omega-3: kas un kāpēc nepieciešams

Pirms jūs saprast, kura produktus jūs varat aizpildīt robus izvēlnē, pieņemsim redzēt, kas nāk par labu omega-3 var dot mūsu ķermenī. Varbūt mēs dzīvojam vēl mīksts, salīdzinot ar inuītu klimatiskajiem apstākļiem, tas nav tik nepieciešams?

Ne tikai nepieciešams, bet nepieciešama! Getting uz mūsu organizāciju, tas ir svarīgs organisks savienojums ir pieņemts piedalīties daudzos bioķīmiskos procesos:

  • veicina vielu ražošanu, kas regulē asinsspiedienu;
  • novērš trombu veidošanos, kā arī paplašināt asinsvadus un padara to elastīgāku;
  • izdevīgs gremošanu;
  • uzlabo procesus uzsūkšanos fosfora un kalcija;
  • paātrina sadzīšanu bojājumu sienām gremošanas traktā – piemēram, omega-3 ir bieži ir daļa no ārstēšanas kuņģa čūlu;
  • mazina iekaisumu un palēnina audzēju augšanu;
  • palīdz nervu sistēmu pretoties stresu, mazināt agresiju un depresiju;
  • būvē imūnsistēma;
  • paveic hormonālo fonu;
  • uzlabo smadzeņu darbību, uzlabo atmiņu un koncentrēšanās spējas;
  • samazina varbūtību, artrozes, artrīta un citām slimībām, kas saistītas ar savienojumiem;
  • ir profilakse no sirds un asinsvadu slimības, tai skaitā sirds aritmija, miokarda infarkta un koronārās sirds slimības;
  • novērš absorbciju holesterīna un rids organismā brīvo radikāļu;
  • uzlabo muskuļu tonusu, izturību un pat reakcijas ātrumu, pateicoties tās spējai uzlabot jutību nervu šķiedras;
  • nosaka darbību vizuālā apparatus.Do neatradīs noderīgas īpašības, kas OLADE Omega-3

Omega-3 ir labvēlīga ietekme uz fizisko un garīgo stāvokli personai. Tā nav nejaušība, ka tā tiek regulāri ārsta sportistiem, bērniem un grūtniecēm. Un iesaka uzņemties dažādu sāpīgām nosacījumiem ķermeni, sākot no nelielām spēka zudums un beidzot ar daudz nopietnām slimībām.

Izmantot polinepiesātināto skābi sievietēm

sievietes organismā omega-3 ir īpaša nozīme. Īpaši topošajām māmiņām -., Gan tiem, kas jau gaida bērnu, un plāno ir dažas veselīgas un inteliģentus bērnus

Pirmkārt, polinepiesātināto tauku palīdz atbrīvoties no neauglības, ja tās cēlonis nav iedzimta slimība, un pagaidu traucējumi imūnās, endokrīno un citām sistēmām, kas sievietes organismā.

Ja grūtniecība ir noticis, omega-3 ļaus jums pārvietot vieglāk, samazinot simptomus toksikozes rītos pirmajā trimestrī un samazinot risku preeclampsia pēdējo mēnešu laikā. Turklāt šī skābe ir pozitīva ietekme uz veselību jaunās augļa – it īpaši uz smadzeņu attīstību. Par gudrs bērni mums ir minēts.

Nebojā omega-3 un tās jaunkundzes, kuri neplāno būt pēcnācējiem. Viņa:

  • padara matus un nagus spēcīgas, gluda un spīdīga, un papildus, stimulē folikulu uzturas neaktīvā “miega” stāvoklī;
  • saglabā mitrumu ādā, padarot grumbas kļūst mazāk pamanāmas, zvīņošanās izzūd, un āda iegūt elastība;
  • normalizē vielmaiņu, veicina svara zudumu;
  • samazinās sāpes menstruāciju laikā un padara simptomi menopauzes mazāk smagas;
  • sievietes, kas regulāri patērē produktus ar omega-3, mazāk pakļauti osteoporozes -. Slimības, kas skar sievietes 3-5 reizes biežāk nekā vīrieši

Vīriešiem

Strong grīda bez omega-3 arī nevar darīt. Ceļošana uz orgāniem un audiem no vīrieša ķermeņa, polinepiesātināto skābe ieņem ļoti nozīmīgu darbu:

  • stimulē testosterona, palielinot vīriešu libido un auglību;
  • uzlabo asinsriti, kas ir ļoti svarīgi, lai spēku;
  • ir profilakse prostatīta.

Kāda ir noderīga bērniem

Jaunākie dalībnieki ģimenes skābes omega-3 palīdz augt normāli, augt un iepriecināt savus vecākus ar viņu panākumiem. Sākot no augļa attīstību, līdz pilns pārtraukšana no augšanas procesu, tā ietekmē veidošanos kaulu un zobu bērnam, viņam ir ādas stāvoklis, matu augšanu, redze, sirds un asinsvadu sistēmas darbību un imūnsistēmu.

uzvedību polinepiesātināto skābes un smadzenes: ātru domāšanu, asumu un uzmanības, spēka atmiņas. Nav pārsteidzoši, īpaša nozīme to iegūst Junior skolas vecumā, kad dzīve krasi mainās drupatas un piepildīts ar jauniem pienākumiem, uzdevumiem, kā arī ar tiem, jauni iemesli, lai stresu. Veiksmīga mācīšanās, veselīgu emocionālo fonu, normālas gulēšanas paradumiem, ir arī lielā mērā nopelns taukskābēm organismā mazulim vēlamajā koncentrācijā.

Brīdinājumi un kontrindikācijas

Neskatoties uz daudzajām priekšrocībām omega-3, jēdziens “putra naftas netiks sabojāt”, tas, protams, nav piemērots. Pat pilnīgi veseli cilvēki, turot absorbēt “brīnumzāles” pakas, ir visas iespējas, lai dotu sev pārdozēšanas slikta dūša, vemšana, caureja un citas klasiskās Saindēšanās simptomi. Un tas nav visvairāk nepatīkamas sekas, kas var novest pie neprātīgs narkotikām!

  1. omega-3 thins asinīs. Tāpēc, ka cilvēks, pārāk fascinē “reģenerācija” vai apvienojumā uzņemšanas skābe ar citām zālēm, kas līdzīgas darbības, pat salīdzinoši nelielas traumas var izraisīt nopietnas asins zudums vai, piemēram, asiņošana iekšējo orgānu.
  2. Mūsu skābes spēja samazināt spiedienu bieži spēlē nežēlīgs joks ar cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz hipotensiju. Tā vietā, augsts asinsspiediens ārkārtīgi zems – apšaubāms pleasure.Pressure pārspriegumu spēj nogurdinoša kāds
  3. Excess omega-3 ir slikti darbībai, aknu, aizkuņģa dziedzera vai gremošanas trakta kopumā. It īpaši, ja šīs iestādes ir jau kļūdains stāvoklī.
  4. taukskābju lietošana ir stingri kontrindicēts pacientiem, kas organismā, kas atklāti jebkuru neoplazma, labdabīgu vai nav.
  5. Visbeidzot, nav atcelts banāls alerģija, kas var attīstīties par jebkuru produktu uzturu, un omega-3, ieskaitot.

Kurā vitamīns omega-3

Galvenais piegādātājs taukskābju cilvēka organismā bija un joprojām ir jūras un okeāna zivis: skumbrijas, siļķes, laši, tunzivis, foreles, āte, sardīnes, mencas. Tikai trīs porcijas gardu “zāles” uz nedēļu – un jūsu vajadzībām šajā svarīgajā elements būs ievērojami apmierināti. Ja jūs nevarat atrast nevienu zivi, tas tika veiksmīgi aizstāts ar jebkuru jūras veltes delikateses no omāru uz garnelēm, tas ir budžets.

Vai palīdzēs nodrošināt organismu ar taukskābēm un augu eļļas: rapšu, linsēklu, sezama, kukurūzas, olīvu, un pat saulespuķu. Lai nebūtu trūks omega-3 reizi dienā uz ūdeni dārzeņu salātu ēdamkaroti vidējā kvalitāte, nerafinētas, eļļu vai dzert to pašu karoti tukšā dūšā no rīta.

Cits gards veids, kā papildināt larders no viņa ķermeņa nepieciešamie elementi: bieži grauzt riekstus. 15-30 g stipra, šķidrā nucleoli vajadzētu nodrošināt Jūs ar ikdienas normai polinepiesātināto skābju; Turklāt, jūs varat izvēlēties savai gaumei, kāda veida riekstiem būs svētki: savākto mežā lazdu riekstu importētas no Sibīrijas taigas ciedru riekstiem vai eksotisko muskatriekstu. Viss būs “ar tēmu”.

No rieksti, sāciet miziņa ķirbju vai saulespuķu sēklas. Vai iegādāties aptiekā, paketi linu sēklām un padarīt to noteikums katru rītu dzert tukšā dūšā glāzi zema tauku satura jogurtu ar 1-2 tējkarotes miltus no sēklas linu pagājis cauri dzirnaviņas. Tajā pašā laikā sniedz pakalpojumus tās gremošanas traktā.

satur skābes omega-3 un dārzeņus. Te pirmā lieta atzīmēt uz avokado, un pēc tam turpināt tās labvēlīgo ietekmi ēdienus no ķirbju, Briseles kāposti vai ziedkāposti, brokoļi un svaigi garšaugi.

Top 5 populārākie produkti

Ne visi no mums ir iespēja ik dienas rūpīgi plānot savu ēdienkarti, iegādāties nepieciešamos produktus un sagatavot tos saskaņā ar stingriem noteikumiem saglabāšanas noderīgu vielu. (Piemēram, tika konstatēts, ka termiskā apstrāde, kas ilgst ilgāk par 20 minūtēm, kaitīgās ietekmes, mēs esam ieinteresēti skābe, izmantot cepšanai olīveļļu, nevis saulespuķu ļauj daļēji samazināt savus zaudējumus, un savvaļā nozvejoti atklātā okeānā zivis satur vairāk omega -3 nekā izvirzīts nebrīvē.) Bez tam, jums ir nepieciešams veikt piemaksas pie produkta, kas ne vienmēr ir iespējams izsekot kvalitāti.

Lai nodrošinātu to, ka jūs sniedzat savu ķermeni ar visu nepieciešamo, daudzi izvēlas izmantot palīdzību īpašu preparātu, kas satur šo lolojama omega gandrīz tīrā veidā. Paldies modernus medikamentus, mums ir daudz, no kuriem izvēlēties!

Omacor

  • Ražotājvalsts:. Vācijā
  • cena:. 1400-1800 R

Katra mīkstā želatīna kapsula no narkotiku, ko šis iepakojums var būt no 20 līdz 100 gabaliem, satur 1 g attīrītas omega-3. Noteikt Omacor ar miokarda infarkta profilaksei vai kā papildinājumu hipoglikēmiskajām diētu. Devu noteicis ārsts individuāli.

Vitrum Sirds

  • Ražotājvalsts:. ASV
  • cena:. 1200-1300 R

Zāles ir pieejams iepakojumos, kas satur 90 un 120 kapsulām 1 g augstas kvalitātes taukskābju. Lietota antiatherosclerotic diētām, hipertensija, cukura diabēts un daudzas citas slimības, un arī kā spēcīgu līdzekli profilaksei. Deva tiek izvēlēti individuāli.

Doppelgerts Aktiv omega-3

  • Ražotājvalsts:. Vācijā
  • cena:. 320-600 R

Neat burkas ar želatīna kapsulām bez smaržas un garšas (30 vai 80 gab.) Satur tauku Ledus lasis, apvienojumā ar E vitamīnu un dažas citas mazāk svarīgas vielas. Piešķirtie šo medikamentu normalizēt funkcionēšanu sirds un asinsvadu sistēmu, atjaunot vielmaiņu, uzlabo smadzeņu darbību. Devu noteikts individuāli.

Omeganol-Forte

  • Izcelsmes valsts:. Eiropa
  • cena: 350 p

Zāles samazina risku sirds un asinsvadu slimībām, stiprina imūnsistēmu, pozitīvi ietekmē asins plūsmu. Katra kapsula (30 pack) ir koncentrētas taukskābes un antioksidantus, kas paredzēti, lai aizsargātu kuģus no holesterīna veidojumiem, un ķermeni no brīvajiem radikāļiem.

Oceanol

  • Izcelsmes valsts:. Eiropa
  • cena:. No 230 p

Katrā no 30 kapsulas, paslēptas blisteros satur kokteilis uzturvielu: koncentrēta zivju eļļa, C vitamīnu un E, saulespuķu un apelsīnu eļļu, destilētu ūdeni, želatīnu un aromatizētājiem. Ņemt Oceanol un General stiprināšanai imūno sistēmu, un kā līdzekli profilaksei trombozes, un kā daļa no aptaukošanās ārstēšanai, alkohola hepatīta, reimatoīdo artrītu un daudzām citām.

Foto galerija: kas narkotikas meklēt omega-3

 Papildus omega-3 šeit spready citas nepieciešamās skābes un vitamīnus jūs varat iegādāties regulāra zivju eļļas – lēti un jautrs labs pirkt: a trīs taukskābju kombinācija vienā pudelē rīks ir nevis lēts, bet tā vērts Taukskābes stiprina veselību, un antioksidanti paildzināt jauniešu

Kā lietot: Vispārīgie noteikumi

Tā farmaceitiskie produkti, kas satur omega-3, OTC, potenciālie pircēji bieži rodas iespaids, iegūt kaut ko, viņi ir pilnīgi nekaitīgs un tādēļ neprasa nopietnu attieksmi. Nolēma, ka ir pienācis laiks, lai saglabātu ķermeņa iegādāties nepieciešamo lodziņu un mazliet jūs par savu veselību. Bet tas nav taisnība. Lai izvairītos no negatīvām sekām, ieplūdes jebkuru medikamentu ir jāveic saskaņā ar konkrētiem noteikumiem.

Cik ilgi dzert? preparāti, kas satur omega-3, veic kursu:

  • profilakse – 1 month 2-3 reizes gadā;
  • , lai ārstētu mēnešus kursu, pēc kura, lai ņemtu pārtraukuma tajā pašā laika posmā, un pēc tam atkārtot visu no jauna.

Cik daudz dzert? Dienas patēriņš, taukskābju dienā ir 2-3 g vīriešiem, 1,7-2 g sievietēm un 0,5-1 g bērniem. Dažos gadījumos, ieteicamā deva ir atļauts nedaudz pārsniegt, bet ne vairāk kā 4 g omega-3 dienā.

Kā dzert? Maltītes laikā, dzerot daudz šķidruma, labāk tīrs ūdens. Tas ne tikai palīdzēs jūsu organisms labāk absorbēt radušos vielu, bet glābs jūs no nepatīkamām zivju burps.

Lietotāja viedoklis īpašībām

Video: Kāds uzņemas omega-3 body

Mēs visi vēlamies, lai būtu fit un veselīgi. Viss, kas mums nepieciešams, ne skaidru domu, ne lielisku garastāvokli, ne lielisku izskatu. Un omega-3, var palīdzēt mums sasniegt to. Vissvarīgākais, nevajag slinks rūpēties par savu veselību. Un, protams, ne pārspīlēt to, īstenojot noderīgas vielas. Ja jūs ārstēt taukskābes ar cieņu un aprūpi, tie kalpos Jums labu servisu, jūs redzēsiet.

mans vārds ir Svetlana rozhenko. 33 gadus vecs, psychologist.Rate raksts:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(7 balsis, vidējais: 4 no 5) Dalīties ar draugiem Līdzīgi ieraksti:! Folijskābe: kāda ir to bodyVitrum kardio omega-3 lietošanas instrukcijām, kontrindikācijām, blakusparādības, opinionsthe Ieguvumi un kaitē tādu kviešu kliju Kā lietot ?

About Šandors Lazovskis 446 Articles
Pārgājieni atkarīgais, Shiba-inu cienītājs, audiofīlu, Bauhaus ventilators un ekrāna printeris. Izgatavošanas pie sweet spot starp modernisma un programing atbildēt dizaina problēmas ar godīgiem risinājumiem. Es strādāju ar Fortune 500 uzņēmumiem un jaunizveidotiem